Taateleita ruokaan!

Melko uusi tuttavuus: Taatelit! Tämä makea hedelmä syödään usein kuivatettuna, mutta tiesittekö että se näyttää tuoreelta tältä:

Taatelit ovat tuoreina keltaisia (keskellä)
Taateleita löytyy usein laajemmista ruokakaupoista, hedelmä-osastolta. Alla kuva kuivatuista taateleista.
Olen syönyt taateleita seuraavissa ruoissa: 
– Riisissä. Riisistä tulee makeaa ja sopii ainakin minun makuun erittäin hyvin. Taatelit lisätään riisiin loppuvaiheessa.
– Smoothiessa. Taatelit tuovat esim. kirpeisiin marjasmoothieihin herkullisen makean boostin. Muistakaa poimia kivet pois. Tässä smoothie, jonka tein eilen:
Kirpeä taatelismoothie
Pakastemansikoita (g)
Pakastevadelmia (g)
1-2 sitruunan mehu
1 rasvaton rahka
3dl luonnonjogurttia
10 kuivattua taatelia
vettä
Taatelit ovat myös terveellisiä. Ne sisältävät paljon kuituja ja kaliumia.
Mielestäni taatelit sellaisenaan ovat liian makeita syötäväksi, siksi tykkään lisätä niitä ruokiin. Taatelit sopivat makeannälkään! Siinä sopiva ja terveellinen herkku. Ihanaa maanantaita!
x Steffi

42 kommenttia

  1. Laitan taateleina aamulla leseiden ja omenan kanssa puuroon:) Nam. Ja ne vie makeannälkää tehokkaasti! JA taatelikakku jouluna…..mmmm…….. <3
    -Noona

  2. Mäkään en pysty taateleita vetämään sellaisinaan kun ne on niin makeita! Hehh varsinkin jos hampaissa on reikiä niin auts… 😀

  3. Hei!

    Olen itsekin juuri hurahtanut viimeisen päälle taateleihin, ja kiva, kun täältä löytyy vinkkejä niiden käyttöön ruoassa. 🙂

    Kiitos inspiroivasta blogista ja hauskaa viikonloppua!

    – Ilon Päivä

  4. Haha mulla on varmaan joku super hyvä makean toleranssi, sillä musta taatelit ovat nimenomaan ihanan karamellisen makuisia sellaisenaan 🙂 Tosi hyviä puurossa, kuten joku jo mainitsikin, ja terveellisessä taatelikakussa, johon ei tarvitse lisätä yhtään sokeria/hunajaa/mitään ekstraa, sillä taatelit makeuttavat itsessään kakun ja tekevät myös upean kuohkean rakenteen kakkuun.

    Olen myös tituleerannut näitä taateleita blogissani koko ajan tuoreiksi, upsis. Luulin että ne pussissa olevat kuivahedelmäosastolla ovat kuivattuja, mutta ilmeisesti nämä ovatkin puolikuivattuja! Noh, oppia ikä kaikki, nolosta virheestä eteenpäin kohti uusia pettymyksiä 😉

  5. Sopivat hyvin rahkaan! Mutta luulis niissä olevan sokeria melkoisesti.

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