Maapähkinävoi

Nyt kerron teille yhdestä elämäni ihastuksesta. Tutustuin maapähkinävoihin kun olin vaihto-oppilaana jenkeissä 2006. Aluksi en pidännyt siitä, koostumus oli raskas ja tahnaa jäi kitalakeen kiinni. En tiedä milloin opin rakastamaan tätä tahnaa uudestaan, mutta jossain vaiheessa se tapahtui. Jenkeissä söin sitä melko epäterveellisellä tavalla. Ensiksikin tuote oli ”Jif”, joka on herkullinen mutta ikävä kyllä täynnä säilöntäaineita. Söin sitä vaalean paahtoleivän päällä myös usein…

Tutustuin kuitenkin maapähkinävoiteeseen uudestaan ja nyt syön sitä m.m. ruisleivän kanssa, sellerin kanssa ja myös Granny Smith-omenien kanssa. Uusi lempparituote on kuvassa oleva luomu maapähkinävoi.

Maapähkinävoissa on paljon kaloreita, oli se sitten luomu tai ei. Tämä on hyvä muistaa – ei kannata käyttää liian isoja määriä jos painonhallinta/painonpudotus on ajankohtaista. Maapähkinä on myös monen mielestä ”se epäterveellisin pähkinä”… Kohtuus kaikessa, minä jatkan ainakin maapähkinävoilla herkuttelua pari kertaa viikossa! 🙂

Syöttekö te maapähkinävoita? Jos kyllä, miten? Itse se toimii hyvänä välipalana useimmiten 🙂

x Steffi

22 kommenttia

  1. en oo vielä maistanu, mut suunnitelmissa ois lähiaikoina ostaa! 🙂 oon kuullu siitä paljon hyvää ja nähny kaikkii herkkureseptejä ja kaikki kertooo et se on tosi hyvää 😀

  2. juurikin samasta aiheesta olen juuri postaillut. Leivoin maapähkinävoikeksejä,ja mietin sitten kuumeisesti,mihin voisin käyttää loput purkista. Keksin lisätä sitä puuron sekaan,ja on muuten ihana yhdistelmä! Jäätelön kans sopii myös hyvin:)

  3. australian aalloilla herkulle sydämen ja suun menettäneenä herkuttelen sillä aina välillä lähes kaiken kanssa.

    jos oikein herkkupäivä on, jälkiruokana huippua kun pallot hyvää vanilja jäätelöä (itse tehty toki parasta) ja sitten lämmitän juurikin samaista luomu maapähkinävoita, tosin sitä crunchy-versiota kevyesti kattilassa siihen jäätelön päälle. N A M .

    menee myös joskus smoothiesiin makeuttajana ja energian tuojana.

  4. Äääääsh måste säga nu ifrån till dom två anonyma; JUURIKIN EI OLE SANA. NIIN EI VOI SANOA.. Jag är ledsen men det låter hemskt 😀

  5. Kannattaa kokeilla myös mantelivoita. Itse käytän Ruotsalaisen Rene Voltairen mantelivoita, joka on ihan sairaan hyvää. Merkkiä myydään Suomessa ainakin Anton&Antonissa. Samalla merkillä on myös pistaasivoita ja taivaallisen hyvää hasselpähkinä-suklaa-levitettä… (Tää ei ole mikään markkinointipuhe, en ole ko. yrityksen leivissä. Oon vaan ihan rakastunut merkin tuotteisiin ja nätteihin pakkauksiin!)

    http://shop.reneevoltaire.se/matprodukter-bakprodukter-mandelsmr-p-50

    • PISTAASIVOITA! AAAAA!

      Oletko, Steffi, kokeillut blendata pakastettua banaania ja maapähkinävoita? Uskomattoman ihanaa. Aineiden suhde suunnilleen ruokalusikallinen maapähkinävoita yhtä banaania kohti, suosittelen tekemään samantien kaksinkertaisen annoksen.

  6. Jag brukar skiva banan och sätta lite av exakt samma jordnötssmör på! Helt gudomligt gott mellanmål :))
    Medges att ibland äts det nog direkt ur burken också, helt bäst!

  7. Toudellakin rakastan maapähkinävoita!!! Omenan ja päärynän kanssa on ihan päällikköä. Nykyään myös voitelen riisikakun sillä ja viipaloin omenan päälle. Sitten proteiinilettujen päälle laitan ”snickers”kastikkeena, eli sekoittelee vettä ja maapähkinävoita ja raakakaakojauhetta kunnes on tasaista soossia.

  8. ähhh sori mutta siis ei voi sanoa ”olen rakastunut maapähkinävoiteeseen” vaan MAAPÄHKINÄVOIHIN! Koska voide on jotain iholle levitettävää ja voi on sitä syötävää tavaraa. 😀 sorry!

  9. Hyvää on ja tulee kyllä syötyä. Laitan maustamattomaan jogurttiin marjojen kaveriksi.

  10. dippaan omppulohkoja maapähkinävoihin! lidlin maapähkinävoi on mun luottokamaa, halpaa ja hyvää eikä oo mitään ylimääräsiä aineita siinäkään.

    kokeilin myös proteiinipatukoita (http://sportslady-h.blogspot.fi/2013/01/suklaamansikka-luomu-protskupatukat-by.html) kun olin vetäny överit mansikanmakusesta palkkarista eikä enää mee juomana alas ne mitä on jäljellä. tuli yllättävän hyviä!

  11. Kiitos todella inspiroivasta blogista! Luin tänään kaikki postauksesi läpi 😀 Olet saanut minut tajuamaan, että vaa’an tuijottaminen on turhaa. Itse olen suunnilleen saman pituinen kuin sinä, mutta painan pari kiloa vähemmän ja olen erittäin surkeassa kunnossa verrattuna sinuun! Tarkoitus onkin kiinteytyä ja hankkia sitä lihasta tämän löysän läskin tilalle! 😀

  12. Suositan koklaamaan cashewlevitettä! 2dl cashewpähkinää, 1 rkl sitruunamehua, kynsi valkosipulia, suolaa ja rosmariinia + vettä niin että blenderi pyörii. Puolikas omppu lisää mehevyyttä. Mmmm.

  13. Toi on niiiiiin namia! =)

  14. Jag lägger en matsked i gröten! Herregud så gott! Passar perfekt 🙂

  15. Ei oo totta! Juuri muutama viikko sitten mulla tuli ihmeellinen himo maapähkinävoihin ja banaaniin, ja laitoin niitä leivän päälle (aivan kuten sun kuvassa). Erikoinen yhdistelmä, mutta mikä makusensaatio! 😀

    Itselle vaikeuksia tuottaa vain tuo määrän säännöstely, yleensä purkki aukeaa hetken päästä vielä uudelleen…

  16. Löysin juuri ihanan blogisi! 🙂 Mun suosikki on Rapunzelin ”mantelimuusi” (myydään esim. Ruohonjuuressa) ja syön sitä lähes kaiken kanssa! 😀 Esim. rahkaan sekoitettuna herkkua ja tietty tuon banaanin.

    Olen jäänyt koukkuun myös tahiniin. Kaurapuuro tahini-silmällä, nam… Saksanpähkinävoista en tykännyt, se oli jotenkin liian kitkerää, cashewpähkinävoi ehkä hieman liian mautonta.

  17. näkkärin päällä superhyvää!

  18. Hej! Var köper du detta jordnötssmör? Har sökt på flera ställen!

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.