Viikonlopputunnelmissa

Hyvää viikonloppua! Ensi viikolla alkaa kova treenaaminen ja vertailen eri aamupaloja!

x Steffi

2 kommenttia

  1. Voisitko tehdä postauksen kuntosaliharjoittelun aloittamisesta?

    Olen miettinyt salille menemistä, mutta jännittää, etten osaa käyttää laitteita tms. Hyvä salikin olisi jo varmaan tiedossa! Kuinka aloittajan kannattaisi edetä kuntosalin kanssa?

    • Tässä vaiheessa olisi ehkä parasta että kysyt salin henkilökunnalta tai otat pari kertaa PT:n joka käy kanssasi läpi kaikki liikkeet 🙂 Toki voin tehdä tulevaisuudessa erilaisia kuntosaliharjoittelupostauksia myös!

      x Steffi

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.